Mai mult terci in alimentatia ta
Terciul de ovaz poate sa fie cheia catre o viata lunga, insa sunt mult mai multe de spus despre acest tip de mancare decat doar faptul ca este plin de vitamine si de minerale si este satios. Terciul este un digestiv foarte bun pentru organismul nostru. Stim ca este destul de greu sa te tinem… Citește mai mult »